Hírek, információk, gondolatok
Örökség mottó: Csak a Csillagok vannak fölöttünk!
Orosz Birodalom 1917-ig. A Kozákság számtalan Előjoggal élt, Hivatásos Harcos Kasztként működött és 5 alapfunkciót töltött be (a nevük ”Szabad Ember” jelentőséggel bír – jobbágy világban több joggal is rendelkeztek – közben voltak Nemes Földbírtokos Kozákok is)…
Örökség: Belső Harcművészet megközelítésű Kozák Harci Kultúra
Egyszerre Fizikai, Kognitív és Energetikai megközelítés – Pszichofizika mint készség és tulajdonság halmaz! A Fizikai gyakorlat során előtérbe kerül az Összpontosítás, mint dinamikus meditáció megközelítés…
Módszertan
Tanuld meg, hogyan válhat a stressz a szövetségeseddé!
Egyedülálló, cselekvésalapú módszertanunk segítségével nemcsak kezelni tudod a kihívásokat, hanem visszanyerheted és megerősítheted a belső erőforrásaidat is. A reziliencia nem adottság…
Korábbi, 2022-es írások
Edzésterv III. – Eredmények
Holisztikus szemlélet: Férfi és Női minták tükrében készítek néhány Jegyzetet. A harmadik jegyzet az Edzésterv nélkülözhetetlen kiegészítése a személyes tapasztalataim függvényében. A Holisztikus szemlélet egy bizonyos szintű Tudatosságot és Fejlődés vágyat igényel!...
Edzésterv II. – Hogyan?
Holisztikus szemlélet: Férfi és Női minták tükrében készítek néhány Jegyzetet. A második jegyzet az Edzésterv logikai és biomechanikai bemutatása, megfelelő alapvető összefüggés, motiváció és elérési útvonalak feltérképezése a személyes tapasztalataim függvényében. A...
Edzésterv I. – Célok
Holisztikus szemlélet: Férfi és Női minták tükrében készítek néhány Jegyzetet. Az első jegyzet az Edzésterv logikai és biomechanikai bemutatása, a megfelelő célok és elérési útvonalak feltérképezése – közben szándékosan nem teszek hangsúlyt a Harcművészeti...